以下是正颌手术患者的术后注意事项，帮助您科学护理、减少并发症并促进恢复：一、术后即刻护理（24-48小时内）1.体位与休息●保持头部略抬高（半卧位），避免平躺，减轻面部肿胀以及舌后坠风险。●避免剧烈活动或突然起身，防止头晕或出血。2.冰敷消肿●术后48小时内用冰袋间断冷敷（每次15-20分钟，间隔30分钟），减少肿胀和疼痛。3.出血管理●口内少量渗血属正常现象，可轻轻吐出，或者用纱布轻咬止血。●若出血量大或持续不止，立即联系医生。4.禁食禁水●全麻术后需禁食禁水12小时（遵医嘱），待肠道功能恢复，患者完全清醒后逐步尝试少量温水。二、术后饮食指导1.饮食阶段●第1-4周：代金氏管或汤匙全流食（如牛奶、鸽子汤、豆浆、米汤、果蔬汁），少食多餐。●第4-8周：根据医生建议逐步过渡至软食（如豆腐、鸡蛋羹、鸡蛋、鱼肉、煮烂蔬菜等）。●第8-12周：可过渡为正常饮食，尝试吃相对硬的食物（如排骨等）。●避免：辛辣、坚硬、过热食物，禁用吸管（负压易将食物吸入伤口，造成感染）。2.营养补充●保证蛋白质（蛋白粉、酸奶）和维生素摄入，必要时口服营养剂。三、口腔清洁与伤口护理1.口腔卫生●术后24小时后开始轻柔漱口（医生开具的专用漱口水或生理盐水），每日4-5次。●术后第5天开始，开始用儿童软毛牙刷刷牙，保持口腔清洁。2.伤口保护●勿用手触碰或舔舐伤口，避免感染。●若口内有固定装置（咬合板、钛板），遵医嘱清洁。四、药物与症状管理1.按时用药●口服抗生素（预防感染）、止痛药（如布洛芬）、消肿药（如地奥司明），严格遵医嘱。2.肿胀与疼痛●术后2天肿胀开始，第4-5天达到高峰，从术后第7天开始消肿，3周可消肿85%左右。1●轻微疼痛属正常，剧烈疼痛或突发肿胀需警惕感染。3.神经麻木●下唇或颏部短暂麻木是常见现象，通常3-6个月或者1年恢复，需耐心观察。五、活动与生活习惯1.限制运动●术后1个月内避免剧烈运动（跑步、游泳）、低头弯腰动作，防止伤口出血或骨骼移位。2.戒烟戒酒●术后至少禁烟3个月，禁酒1个月，以免影响愈合。3.睡眠姿势●1周内保持相对半卧位睡眠，避免侧卧压迫术区。六、复诊与长期管理1.定期复诊●术后1周、1个月、3个月、半年、1年复查，评估咬合关系及骨骼愈合情况。●需拆除咬合板或钛板者，按医生建议时间返院。2.继续正畸治疗●术后4-6周开始术后正畸，精细调整牙齿咬合，需坚持至治疗结束。七、警惕并发症●出现以下情况立即就医：●持续高热（体温＞38.5℃）或伤口红肿流脓。●剧烈疼痛或肿胀突然加重。●呼吸困难、大量出血或颌骨异常松动。八、心理与生活调整●接受恢复期：面部肿胀和咬合不适可能持续数周，避免焦虑或过度关注。●社交建议：术后1个月内避免长时间说话，1个月后练习张口及进行面部肌肉运动，进行肌肉运动康复。●防晒保护：外出时遮挡术区，预防色素沉着。温馨提示：正颌术后恢复需耐心与细心，密切配合医生指导，90%以上患者可获得理想效果！如有疑问，随时联系医疗团队，祝您康复顺利！
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